KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi! Elvin Levinler 9:57 7 years ago 3 396 659 Далее Скачать
10 DK Yoğun Karın Antrenmanı // Evde Karın Kası Yap! | velikaans velikaans 10:11 1 year ago 712 041 Далее Скачать
12 MIN SIXPACK WORKOUT | Tone Your Abs & Get An Ab Crack (Fast Results) | Eylem Abaci Eylem Abaci 12:26 4 years ago 5 947 493 Далее Скачать
5 DAKİKADA EVDE KARIN KASI YAP! (En ETKİLİ Antrenman!) velikaans 8:32 3 years ago 343 071 Далее Скачать
12 dk da Evde Karın Kası Yapın|20 Günde Belimi 6 cm İncelttim! Bel İncelten Yöntemler Ve Antrenman Buğçe Kondakçı 16:03 4 years ago 8 252 919 Далее Скачать
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 1) Tolgame 8:35 11 years ago 3 072 167 Далее Скачать
12 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded Brothers Shredded Brothers 13:03 4 years ago 2 236 522 Далее Скачать
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye ASICS Türkiye 12:05 3 years ago 724 629 Далее Скачать
KARIN KASIN YOKSA İZLE! | 6 DAKİKADA EVDE KARIN KASI Burak Yılmaz 9:14 4 years ago 1 193 585 Далее Скачать
ABS TRAINING IN 15 MINUTES | Fast and Effective Training for Those Who Don't Have Time Buğçe Kondakçı 16:39 2 years ago 183 150 Далее Скачать
ORTA SEVİYE-15 DK da KARIN KASI ANTRENMANI / Kilo Vermek ve Kas Geliştirmek İçin Antrenman Programı Buğçe Kondakçı 15:54 3 years ago 398 401 Далее Скачать
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 2) Tolgame 10:00 11 years ago 1 026 651 Далее Скачать
4 HAFTADA GARANTİ KARIN KASI ÇIKARAN RUTİNİM !! (Güncel Fiziğim) UNSATISFIED - Ege Fitness 9:39 2 years ago 790 365 Далее Скачать
10 dk da Karın Kası Antrenmanı / İleri Seviye🔥Evde Pack Yapmanın En Hızlı Yöntemi/2 Hafta Challenge Buğçe Kondakçı 12:42 3 years ago 1 362 307 Далее Скачать
Evde KARIN KASI egzersizi | 8 dakikada Yaza Hazırlık! Elvin Levinler 10:30 7 years ago 1 503 331 Далее Скачать
Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 9 months ago 5 844 159 Далее Скачать
